チャコールというのは活性炭のことで、チャコールクレンズというのは活性炭を飲むダイエットのことをいいます。

活性炭には、体内に溜まった有害物質を吸着して排出してくれるデトックス効果があります。
血流を悪くしたり代謝を下げてしまう有害物質を排出することで、腸内環境が整って痩せやすい体質に変われるというわけです。

チャコールクレンズは、身体の中からキレイになって体質改善ができるので、リバウンドのリスクが少ないというメリットもあります。

活性炭から得られる嬉しい効果

活性炭は、体内に溜まったコレステロールや糖質を吸着してスッキリと排出してくれるので、血流が良くなり代謝も上がります。
代謝が上がることで、痩せやすい体質に変われるというダイエット効果があります。

さらに、体内がデトックスされると肌のターンオーバーがスムーズになるので、美肌効果も期待できます。

そして、腸内環境が整うことで便秘の改善にも繋がりますし、活性炭は匂いの素となる雑菌を吸着してくれるので、体臭や口臭予防もあります。

チャコールクレンズの飲み方

チャコールパウダーは味や匂いがないので、水や豆乳、ジュースなど、どのような飲み物にも混ぜることができます。

飲み物だけでなく、ヨーグルトかけて食べるのもおすすめです。

色は真っ黒になりますが、いろいろなアレンジができるので、気軽に摂ることができます。

いろいろな種類があるチャコール商品

無味無臭のチャコールは、どんな飲み物や食べ物にも合わせることができますが、真っ黒になってしまうのが気になる方もいるかもしれません。

サプリメントタイプであれば、チャコールの黒い色は全く気になりません。

最近では、酵素や乳酸菌が配合されているチャコールパウダーも販売されています。
そのような商品は、高いダイエット効果や即効性が期待できます。

美容や健康を意識したダイエットができるチャコールダイエットは、今後ますます注目されることが予想されています。