エステでも販売され始めた「ケイ素サプリメント」買っちゃいました

2017年12月25日2024年12月10日

最近、エステサロンでよく耳にする「ケイ素サプリメント」。施術後のホームケアとして推奨されることが増えてきました。私自身もその効果に興味を持ち、思い切って購入してみました。今回は、ケイ素について、エステとの関係、実際に購入した商品の体験記を通じて、詳しく紹介していきます。

ケイ素とは何か？

ケイ素は、ミネラルの一種で、自然界に広く存在しています。特に、キビや玄米などの穀物に多く含まれており、私たちが普段食べる食物からは意識しないと摂取しにくい成分です。実際、現代の食生活においては、ケイ素が不足しがち。細胞の機能や体の健康を保つためには、欠かせない栄養素とも言えるでしょう。

ケイ素は、爪や髪の構成成分ともなっていますので、健康的で美しい髪や爪を目指す方にとっては、ぜひ意識して摂取したい成分です。髪の艶や爪の強度を向上させたいという方にピッタリのサプリメントです。さらに、ケイ素は骨や結合組織の主成分でもあり、骨密度の維持や骨折の予防にも寄与するとされています。近年では、特に中高年層における健康維持の重要性が注目されています。

エステとケイ素の関係

エステティック業界では、ケイ素が注目されています。その理由の一つが、ケイ素が細胞の代謝を高める作用を持っているからです。この作用によって、体内の老廃物の排出が促進され、結果的に美容や健康に役立つとされています。

エステ後は血液やリンパの流れが良くなりますが、そこにケイ素を取り入れることで、さらに体内の毒素が排出されやすくなると言われています。特に、痩身メニューを受けた後のケイ素の摂取は効果的であり、相乗効果が期待できるでしょう。

また、ケイ素には「油を溶かす効果」や「酸化を防ぐ効果」もあるため、ダイエットやアンチエイジングにも役立つと言われています。健康的でスリムな体を目指す方には、まさにうってつけのサプリメントです。ケイ素は体内でコラーゲンの生成を助ける役割も持っているため、ハリのある肌を保つためにも効果が期待できます。

どのケイ素サプリメントを選ぶべきか？

ケイ素サプリメントは多くの種類が市場に出ていますので、選ぶ際には迷ってしまうこともあります。エステ業界で特に有名なのは、「Umo」や「ケイソグランプロ」です。

これらのブランドは、特にエステティシャンのおすすめも多く、実際にサロンで使用されている製品として安心感があります。製品を選ぶ際には、成分の含有量、口コミ、さらには実際の使用者の体験談を確認することが大切です。また、サロン専売のブランドとして「DMK」があり、エステティシャンから直接アドバイスをもらえるのが大きなメリットです。体験談を参考にしながら自分に合った商品を選ぶことができるのは、心強いですね。

私が購入したサプリメント

先日、担当のエステティシャンに勧められて思わず購入したのが、「DMK」のケイ素サプリメントです。購入前には様々な商品をリサーチし、希望する効果や口コミをしっかり確認しました。

エステティシャンによれば、正月明けに向けた予防策として、3週間で飲みきると良いとのことでした。年末年始はついつい食べ過ぎてしまうので、これを機にケイ素を取り入れて、体重管理や美容ケアに努めようと思います。正月明けに向けて整えた体で、新しい年を迎えることができると良いですね。自身で体験することで、ケイ素が本当に効果的なのかどうか、自分の感覚を大切にしつつ様子を見ていきたいと思います。

ケイ素サプリメントを始める前に知っておくべきこと

サプリメントを摂取する際には、自分の体調や生活習慣を考慮して選ぶことが大切です。例えば、過剰摂取に気をつける必要があります。ケイ素は不足しがちな成分ですが、過剰に摂取すると体に良くない影響を与える可能性もあるため、適量を守ることが重要です。

また、サプリメントだけに頼るのではなく、バランスの取れた食事や適度な運動も忘れずに。健康的な生活習慣を身につけることで、ケイ素の効果を最大限に引き出すことができるでしょう。特に、日々の栄養バランスを考えた食事を意識することで、体全体の健康状態に良い影響を与えられます。サプリメントはあくまで補助的な役割として考え、費用対効果を検討しつつ、賢く使用することが大切です。