エステサロンなどでも、ホームケアとして「ケイ素サプリメント」をすすめられることがあります。

ケイ素とは？

ミネラルの一種で、キビや玄米などの穀物に多く含まれています。意識しないと摂取しないような食品に含まれているので、不足しがちな成分です。

ケイ素は、爪や髪の成分にもなっているので、キレイな爪や髪のためにも、積極的に摂りたいですね。

エステとケイ素

ケイ素は細胞の代謝を高める作用があるので、老廃物の排出を促します。

エステの後は、血液やリンパの巡りが良くなっているので、そこにケイ素が加われば、カラダの中の毒素をガンガン排出できますね。

エステ（特に、痩身メニュー）のホームケアとしては、とても相性がいいようです。

「油を溶かす効果」や「酸化を防ぐ効果」もあるので、ダイエットやアンチエイジングにも力を発揮します。

どれがいいの？

ケイ素サプリメントで検索すれば、たくさんの商品が出てきます。エステ業界で有名なのは「Umo」や「ケイソグランプロ」

また、「DMK」のようにサロン専売のサプリメントなどもあります。エステティシャンの体験談などが聞けて、自分にあった飲み方なども教えてくれます。

買っちゃいました

担当エステティシャンにすすめられ、DMK買っちゃいました。×２

筆者の場合、正月太りの予防をするために３週間で飲みきるのが理想的なんだそうです。正月明けは、ケイ素サプリについての記事から書こうかなと思います。