HK– Author –

【ハイパーナイフ】 ハイパーナイフは、株式会社ワムさんから販売されている高周波マシンです。 エステ業界では特に人気で、多くのサロンさんで導入されています。 最近は、整骨院やジムでも導入が進んでいて、肩こりの解消や、男性のボディメイクにも使わ...

ジョギングやウォーキングなどの有酸素運動と、ボニックプロによるケアを組み合わせるだけで、十分にダイエット効果は得られます。 有酸素運動→ボニックプロ という順番がおすすめです。 【ボニックプロと有酸素運動】 ボニックプロは、RIZAP監修で開発さ...

パイラソードを受けても効果がないという人は、以下のポイントを見直してください。   【１回しか受けていない】 パイラソードは１回でも効果の出るようなマシンではありません。 効果が出るまでに、複数回通う必要があります。 また、施術後から血流...

※現在はキャンペーン中で50円です。 ミュゼは本当に100円で通い放題ですし、しっかり通えば効果はあります。 もちろん、毛質によって脱毛のしやすさは変わりますが、これはどの脱毛機にでも言えます。 丈夫な毛質の人は、医療脱毛をしてもまた生えてきたり...

ホームエステセットでもらえる『メディポレーションミニ』の使い方について、おおまかに説明いたします。 【メディポレーションミニの使用手順】 ①： 洗顔ポイントメークを落とします。 トリートメントに入る前に洗顔を行います。 ②： 施術対象部位にクレ...

【前日・当日に激しい運動をしていないか】 マグニートは強力な筋肉運動を実現するマシンです。 当日や前日にキツい筋トレをしていると、回復中の筋肉にさらに負荷をかけることになってしまいます。 1日間を空けてから施術を受けられるようにメニュー調整...

【コルギ（骨気）】 コルギとは、韓国発祥の骨と筋肉に同時に働きかける美容法のこと。皮膚や筋肉を刺激するのではなく、骨に圧を加えて皮膚と骨の間にある血管やリンパ管を刺激し、血流をアップさせるのが特徴です。 強張った頭皮や表情筋を緩めることで...

【マグニートを受けた直後のタンパク質】 マグニートを受けた直後におすすめの行動は、タンパク質の摂取です。 筋肉の吸収率が高いので「牛乳を飲む」のが理想です。カロリーが気になるのであればプロテインでもOKです。 最近は、サロンでもサービスとして...

マグニートはダイエットのほかに内臓脂肪を落とす効果や、痛みを緩和する効果があります。 骨盤の開きやお腹が引き締まるため出産後の方に非常に多く使っていただいております。 そのほかスポーツ能力の向上にもつながるので幅広い効果が期待できます。 す...

Jリーグ選手も使っているという『ハイパーナイフ』ですが、最近は水球選手も使っているそうです。 水球クラブチーム『キングフィッシャー @Kingfisher74wp』から、8名が東京オリンピックのメンバーに選出されました。🙌✨ ハイパーナイフで練習後のケアをサ...