ダイエット– category –

【施術の仕組み】 鍼は東洋医学として様々な効果があり、ダイエットをするために役立つため施術の仕組みを確かめると興味深いものです。 ダイエットはただ単に体重を落とすことだけでなくリバウンドしない体にすることが求められ、カウンセリングを受けて...

乳酸菌の効果とは？ ヨーグルトなど発酵食品に含まれることで有名な“乳酸菌”。近ごろは乳酸菌のサプリメントを摂っている方も増えています。身体に良いということは知っているのですが、実際にどのような効果があるのでしょうか。 まずは便秘改善です。ま...

【ブライダルエステを始めたい！】 結婚式まであと二か月のころ。 花嫁といえば、ブライダルエステはしておきたいと思っていました。 まぁ、自己満足の域を出ていないのは分かっています。 フェイスなどはある程度自分で努力出来るのですが、普段来ている...

【気になる最初の印象は？】 最初はカウンセリングですが、店内は装飾もめっちゃ豪華でかなり緊張していました。 すると、年配でとても優しい担当者様から「どのような悩みがあるのか？」という事に関して質問されました。 私はこの時下半身の太ももと下腹...

私がいいと思っている美容グッズは、スリムウォークの美脚タイツ（黒）です。 そのタイツを履きたいと思ったのは、仕事をしている時に、足のむくみがひどくなり、困っていたからです。 毎日立ち仕事が多かったので、夕方になると、靴が履けなくなるほど足...

【あめ玉を活用】 お腹を空きにくくする簡単な方法はお腹が空く前にあめ玉ひとつ口に入れるだけです。 味は何でも良いです。 ハッカ味のようにスースーする飴でも問題ありません。 お腹が空いてから飴を口に入れると空腹感から飴をボリボリ噛んでしまいや...

【「背中痩せ」すると基礎代謝もあがる】 背中の贅肉って気になりますよね。背中に程よく筋肉があると後ろ姿もきれいですし背中の開いたドレスも素敵に着こなせます。 そして背中に程よく筋肉が付くと、基礎代謝アップにも役立ってくれます。 30代以降は基...

いろんなダイエットできる入浴方法を試して見ました。 一時期流行ったもので『岩盤浴』がダイエットにいいと聞いたことが合ったので試して見ました。 通うと行ってもいつでも行けるわけではないので、行けるときみて都合をつけて行くようにしていました。 ...

エクササイズの基本で、ボクシング選手もトレーニングに使っているダイエットに有効な器具はやはり縄跳びでしょう。 何と言っても、その手頃な価格とすぐに始められる環境が誰しもあることから大ヒットを生み出しました。 今では100円ショップにも置いてい...

【ラ・パルレ】 店内は大人も寛げるラグジュアリーな落ち着いた空間。スタッフは知識も豊富で親身にお客様に寄り添ってくれるので初心者でも安心です。 熱汗セルライト撃退コース体験 所要時間：70分 体験金額：2000円　92%OFF セルライトをしっかりケアし...