ハイパーナイフを受けた後の食事には気を使わなければなりません。
が、なぜか最近「ハイパーナイフを受けた後は何も食べちゃダメ！」
・・・という情報がネットで出回っています。
実際にお店でハイパーナイフを受けた後、担当エステティションからも「今日は何も食べないでくださいね！」と言われたことがあります。
これは大げさです！！
あくまでも気を使う程度に
たしかにハイパーナイフを受けた後は、代謝が上がっています。落ちた脂肪を取り戻そうと、栄養の吸収率も上がっています。
施術後２時間はとくにその効果が高いです。
「施術後２時間の食事に注意」→「施術後は何も食べちゃダメ」という誤変換が起こってきたのかなと。
↑こちらの記事でもハイパーナイフ施術後の注意点についてまとめています。
じっさいは 極端に「脂っこいもの」や「甘すぎるもの」を食べるのは避けるべきですが、決して『食べちゃダメ！』ということはありません。
お腹が空いているなら、食事はしっかりとりましょう。
例えば、豚肉に含まれるビタミンBなどは脂肪の燃焼をサポートしてくれます。そばやパスタは血糖値が上がりにくい炭水化物なので、リバウンドしづらいです。
フルーツスムージーはおすすめ
施術後すぐにお腹が空いてしまった。でも、なんとなくカロリー・リバウンドが気になる。。。
そんな時は『フルーツスムージー』がおすすめです。
とにかく美味しくて無理なく続けられる置き換えダイエット食品。
低カロリーかつ食物繊維・ビタミンが豊富なので、腸内環境も改善されます。ハイパーナイフの痩身効果がさらに高まります！
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