たるみ解消に効果的な運動としてヨガはオススメです
顔だけがなぜか太る 体型はすっきりしているのに、顔だけが太っている・・。こういう経験をされた方は多数に上るかと思います。 これを解消するためにさらなるダイエットに取り組みました。が、それでも結果は同じ。体は痩せていくので…
顔だけがなぜか太る 体型はすっきりしているのに、顔だけが太っている・・。こういう経験をされた方は多数に上るかと思います。 これを解消するためにさらなるダイエットに取り組みました。が、それでも結果は同じ。体は痩せていくので…
表情筋はどこにあるのか 表情筋はこめかみから頬、首筋の部分と口の周囲に広く存在する筋肉です。 目や鼻、口を動かす重要な筋肉で、この筋肉が衰えてしまうとたるみが目立ってきます。 普段から凝り固まった表情をしていると表情筋を…
相変わらずの美白ブームで、気軽にフェイシヤルエステを受ける人は年々増えているようです。色白になりたいから、シミをなくしたいからとあまりにも頻繁に通うのもかえって肌を疲れさせてしまうこともあるようです。 効果的にフエイシャ…
ラフォス ラフォスは、インディバと同じくラジオ波によってカラダを温める機器です。 1台にRET方式とCET方式の機能がついた RF 高周波温熱機器(ラジオ波)です。 RET方式は深部にジュュール熱を発生させ、温熱作用で身…
アヒージョ アヒージョは、スペインのグルメでたっぷりのオリーブオイルに魚介類やにんにく、唐辛子を入れてグツグツ煮込んだ料理です。日本ではスペインバルが増えてきており、自宅でも作って食べるという方が多いと思います。 しかし…
一回で痩せる!と言われるハイパーナイフ。じつはボディへの効果だけでなく顔(フェイシャル)に特化した効果もいくつかあります。 以下に、フェイシャルに特化した効果についてまとめてみました。 リフトアップ・小顔効果 ハイパーナ…
体脂肪は増えすぎても減りすぎても危険です。では、どれくらい痩せればいいのでしょうか? 理想の体脂肪率・BMI 見た目のスッキリ感、体のキレや運動能力を考えると、 BMI22 男性:体脂肪率20% 女性:体脂肪率25% が…
女性が美容にかけているお金は、個人によって開きがあります。 ほとんど化粧品にお金をかけない人は、月に3,000円以内から、給料の半分を美容費に充てている人もいるようです。 一人暮らしか、実家暮らしか、家庭を持っているか子…
フォースカッターには、ラジオ波で身体の深部まで温める機能が搭載されています。 ここで注意して欲しいのは、ラジオ波で身体の深部まで温める機能=インディバではありません。 フォースカッターには「インディバが備わってますよ!」…
優秀な人材を採用するためには、とにかく採用条件を良いものにする必要があります。 求人の最初の段階では、あなたのサロンの魅力なんてわかりません。 最初に見れるわかりやすい広告文なんて、採用条件しかないのです。そこが地域の他…