キャビテーションとは？
キャビテーションはもともと空洞現象という意味です。超音波による圧力の差によって液体の中に気泡が発生する現象のことを言います。
この空気が破裂する"衝撃"を利用し、洗浄などを行います。
メガネの超音波洗浄機などが有名です。
痩身エステにおけるキャビテーションとは
では、痩身エステにおけるキャビテーションとはどんなものなのでしょう？
簡単に言えば空洞現象を利用して、脂肪を溶かしていく仕組みです。
『キャビテーションは脂肪細胞自体を破壊する』という宣伝文言がありますが、これは間違いです。
そもそも脂肪細胞を破壊するのは医療行為です。エステでは絶対NGです。
キャビテーションの仕組み
脂肪にキャビテーション専用のマシンで超音波を当てると、体内の水分から気泡が発生します。
そしてその気泡が弾けるエネルギーで脂肪が小さく分解されて、血液中に溶け出します。
溶け出した脂肪は、リンパ管や血管を通じて体外へ排出されやすい状態になります。
実際にキャビテーションで水と油が混ざる実験もあります。▼
あくまでも脂肪が分解されて溶けるだけです。
脂肪細胞が破壊されるわけではありません。
キャビテーションはどんな人におすすめ？
キャビテーションを当てた部分の脂肪が分解されていくので、特に『部分痩せしたい人』におすすめです。
自力でのダイエットだと、痩せたい箇所でない部位が痩せてしまうことも多々あります。
集中的に痩せたい部分だけにキャビテーションを当てることで、気になる部分を中心に脂肪を落としていくことができます。
キャビテーションならセルフダイエットでは難しい脚痩せ、二の腕痩せなどの部分痩せも可能になります。
注意：セルライトには効果低め
老廃物によって固くなってしまったセルライトは、キャビテーションだけでは脂肪が落ちにくいので、ハイパーナイフなどの高周波で『まずセルライトを柔らかくする』必要があります。
部分痩せにはパーソナルジム
パーソナルジムでトレーニング方法を教わることも可能です。
有名な『ライザップ-RIZAP-』では部分痩せに特化したプログラムもあり、正しいトレーニング方法を覚えることができます。
身につけた知識は一生ものです！
