エンダモロジーは、痩身エステの中でも注目されている施術方法です。効果的な痩身効果を得るためには、適切な頻度と回数で通院することが大切です。
では、エンダモロジーに通うペースはどのようなものなのでしょうか？
回数や頻度について詳しく解説していきます。
1. エンダモロジーの効果的な通うペース
エンダモロジーの効果的な通うペースは、一般的な目安として以下のようなペースが考えられます。
最初の1-2回目:
週に1回程度の頻度で通院することをおすすめします。最初の施術で体の変化や効果を実感しやすくするためです。
3-10回目くらいまで:
週に2回の頻度で通院すると、効果がより確実に現れやすくなります。この時期はエンダモロジーの効果が定着し、体の変化が感じられることが多いです。
10回目以降:
効果を持続させるためには、継続的な通院が重要です。通院ペースは週に1回程度に落としても良いでしょう。
2. エンダモロジーの通う回数
エンダモロジーの通院回数は、効果を最大限に引き出すためには10回以上が推奨されています。
10回程度の施術を受けることで、体の変化や痩身効果が実感できることが多いです。
料金について
エンダモロジーの料金は1回あたり約5,000円から10,000円程度が一般的です。
ただし、料金は施術を行うサロンやエステティッククリニックの規模や地域の経済状況によって変動することがありますので、具体的な料金については直接施術を行っているサロンにお問い合わせいただくことをおすすめします
3. エンダモロジーの頻度と回数のバランス
エンダモロジーの頻度と回数はバランスが重要です。最初の数回は頻度を高くして効果を感じやすくし、10回目以降は継続的な通院で効果を持続させることがポイントです。
また、エンダモロジーだけでなく、適切な食事や運動との組み合わせも重要です。バランスの取れた生活習慣を整えることで、エンダモロジーの効果を最大限に引き出すことができます。
効果が出にくい人や食べ過ぎてしまう人にはGLP-1もおすすめ！
中には効果が出にくいと感じる人や食べ過ぎてしまう人もいます。そんな方には、GLP-1（グルカゴン様ペプチド-1）という物質も注目されています。以下記事では、エンダモロジーの効果が出にくい人や食べ過ぎてしまう人にGLP-1をおすすめする理由について解説します。
まとめ
エンダモロジーの効果的な通院ペースは、最初の数回は週に1回程度、その後は週に2回の頻度で通うことがおすすめです。
最低でも10回以上の通院を目指し、効果を持続させるために継続的なケアを心がけましょう。エンダモロジーの頻度と回数のバランスを保ちながら、健康的な生活習慣との組み合わせを意識することで、より効果的な痩身効果を実感できるはずです。
