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【「背中痩せ」すると基礎代謝もあがる】 背中の贅肉って気になりますよね。背中に程よく筋肉があると後ろ姿もきれいですし背中の開いたドレスも素敵に着こなせます。 そして背中に程よく筋肉が付くと、基礎代謝アップにも役立ってくれます。 30代以降は基...

【揉み返しとは】 マッサージなどを受けた翌日に現れる体調不良の事。 具体的には頭痛、吐き気、倦怠感など不快な症状が２～３日から一週間ほど続くが徐々に治まる。 原因としては、表層を刺激するだけで深部の凝りが取り残される中途半端な施術をすると、...

ダイエットはもちろん、アンチエイジング、肩こりや腰痛、最近では「筋肉のカット出し」にまで活用されているハイパーナイフ 。 老若男女だれにでも嬉しい効果を発揮する、まさに万能マシン。 ここで、ハイパーナイフの「年齢制限」についてまとめます。 ...

【志望動機のポイント】 筆者も現役時代は、新しいエステティシャンの採用で面接をやったことがあります。 その時の経験を踏まえた上で、面接でみる志望動機のポイントを３つほどお伝えします。 1. 人好き 「お客様をキレイにする仕事」と広く認知されてい...

ホットペッパーやホームページを調査したところ、ハイパーナイフの料金は、だいたい60分10,000円～15,000円くらいが相場です。 筆者が通ったことのあるお店でも、まあそのくらいでした。 この価格はメーカーが設定している料金なので、この相場よりも大き...

いろんなダイエットできる入浴方法を試して見ました。 一時期流行ったもので『岩盤浴』がダイエットにいいと聞いたことが合ったので試して見ました。 通うと行ってもいつでも行けるわけではないので、行けるときみて都合をつけて行くようにしていました。 ...

痩身エステで人気のハイパーナイフ。 もしも家庭用のものがあったら良いな〜 思っている人も多いのではないでしょうか？ （そして検索してこの記事にたどり着いたのではないでしょうか） 2021年現在：どうやら家庭用のハイパーナイフというのはないようで...

エステティシャンの手からラジオ波が出る「ウィンバック」ですが、メインの施術になるのはハンドマッサージです。 そのため、通常のマッサージと同様「揉み返し」が起こることがあります。 【揉み返しの原因】 揉み返しの主な原因は、マッサージによる効果...

【ナノケアスチーマー】 友人に勧められてパナソニックのナノケアスチーマーを購入しました。もう数年前に購入したのですが、手放せなくなっていて最近新しいシリーズのものに買い替えを検討しています。 私が使っていたのはかなり初期のものでしたが、本...

個人的に気にいって使っているヘアケアアイテムで「タングルティーザー」のヘアブラシがあります。 ザ・オリジナルと言う名前のヘアブラシです。 これを使うようになったのは、いつも利用している美容院で、髪の毛が痛んでいることを相談したときに、その...