基礎知識– category –
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マグニートを受けるときの注意点
【前日・当日に激しい運動をしていないか】 マグニートは強力な筋肉運動を実現するマシンです。 当日や前日にキツい筋トレをしていると、回復中の筋肉にさらに負荷をかけることになってしまいます。 1日間を空けてから施術を受けられるようにメニュー調整... -
マグニートを受けた後のおすすめ行動と注意するべきこと
【マグニートを受けた直後のタンパク質】 マグニートを受けた直後におすすめの行動は、タンパク質の摂取です。 筋肉の吸収率が高いので「牛乳を飲む」のが理想です。カロリーが気になるのであればプロテインでもOKです。 最近は、サロンでもサービスとして... -
マグニートはどれくらいの頻度で何回通えば良い?
マグニートはダイエットのほかに内臓脂肪を落とす効果や、痛みを緩和する効果があります。 骨盤の開きやお腹が引き締まるため出産後の方に非常に多く使っていただいております。 そのほかスポーツ能力の向上にもつながるので幅広い効果が期待できます。 す... -
セルゼロマックスは毎日使っても良い?
じぶんdeエステの中でも人気のマシンで、冷えや、むくみ、長く蓄積した頑固な脂肪、根本的な悩みの改善に効果があります。 ※ハイパーナイフと似ていますが、別物です。(参考:セルゼロマックスとハイパーナイフの違い) 最近は自宅にレンタルもできますが... -
マグニートを次回受けるまでにおすすめの運動
マグニートの効果は72時間といわれています。 筋肉がつくまでの最初の2週間ほどは3日に1回ペースで楽トレをするのが理想です。 3日に1回がきついという方は、家での運動を取り入れながら週に1回受けてもかなりの効果や変化を感じていただけます。 そ... -
マグニートを受けて痩せない人はセルライトケアから
マグニートを受けて痩せない人はセルライトケアから 強力な磁力によってインナーマッスルを動かし脂肪を燃焼させる『マグニート』ですが、これを受けてものすごく痩せる人もいれば、なかなか痩せにくい人もいます。 この違いは、セルライトにあります。 【... -
マグニート(磁界)の副作用・危険性について
最近、磁力を使った痩身マシンが増えてきていますね。 業界でもはじめて応用された技術です。そこで気になるのは磁力の副作用や危険性です。 個人的にはたぶんEMSだと思うのですが、仮に本当に強力な磁界が発生しているようでしたら、人体への悪影響は未知... -
【2021年】おすすめのエステマシン
【フォースカッター】 「はじめてエステを受ける人」「安くエステを受けたい人」にはフォースカッターがおすすめです。 ボディーアーキというセルフエステスタジオで非常に安く受けられます。月額10,000円~で通い放題のプランになっています。 ラジオ波・... -
MAGNEAT(マグニート)とEMSとの違い
マグニートは、磁気を流すことで、筋肉の強力な収縮を起こす。 ベルトを巻いて寝ているだけで、筋肉と脂肪細胞にアプローチするといわれている痩身機器です。 マグニートはEMSよりも高効果があると宣伝されています。 【EMSとは違うの?】 EMSは電気... -
美容液は水で薄めて使ってもいいの?【精製水で薄めましょう】
美容液『メソセラムプライム』は1箱あたりに8本の小ビンが入っています。 小ビン1本で2-3回分のフェイスケアでできます。 なのでだいたい1か月で1箱を使い切れる分量設計です。 しかし、もしも「ボディやバストにも使いたい!」という場合には、もう少し量...