エステ先生

【リバウンドしづらいキャビスパ】 減量をしますと、体脂肪率が元通りになってしまう事もあります。いわゆるリバウンドです。 リバウンドが問題点は、せっかくの努力が無駄になってしまう事です。例えば痩せる為には、食事制限などもよく行われています。...

『じぶんdeエステ』でハイパーナイフが受けられると話題になっています。 月額5980円でハイパーナイフが受け放題というのは本当に魅力的です。 が、しかし。いざ「じぶんdeエステ」に行ってみたもののハイパーナイフっぽい見た目の機械は置いてありますが...

エステティシャンにとって、コース（回数券）をお客様に買ってもらうことは重要な仕事のひとつです。 ところが、エステのサービスは当日に契約を交わすことがほとんどなので、お客様が帰宅後に契約の取り消しを希望するケースも多く、そのために契約の取り...

肩こりって悪化すると、頭痛や気持ちが悪くなったり体調不良の原因になるともあります。様々なマッサージ屋さんに行ってきましたが、最終的には「インディバ」が最適だと感じています。 【肩こりのメカニズム】 筋肉は緊張が続くと次第に硬直しはじめ、筋...

基礎代謝を上げるには筋肉量を増やすのが手っ取り早いでしょう。 しかし、やみくもな筋トレによって筋肉量ばかりが増えてしまえば、筋肉による体重の増加やムキムキの腕・脚につながってしまいます。 【筋肉は量より質】 「量より質」という言葉があります...

度々質問にあがるインディバの副作用についてですが、全くないとはいえません。 そこで、今回は、インディバの副作用や安全面について調べてみました。 体質改善やセルライトケアに効果があると評判のインディバですが、その原理はラジオ波を使った痩身技...

【ラジオ波は身体に悪い影響はない？】 がん治療、アンチエイジング、メタボリックシンドローム、その他生活習慣病の予防などさまざまな医療分野でも積極的に活用されているラジオ波ですからインディバの身体へのリスクはほとんどありません。 ごく稀に火...

高周波によって脂肪を燃焼させる痩身機器サーモシェイプですが、施術を受けた後の行動で、その後のダイエットを大きく左右します。 【栄養の吸収率UP】 サーモシェイプを受けた後はハンドマッサージなどの効果も合わさり、代謝が非常に高くなっています。...

【エンダモロジーの効果的な頻度は？】 基本的には１週間に１?２回です。 エンダモロジーは1回の施術だけでは理想の体型になってくれるわけではありません。 継続して施術することで、より理想の体型に近づくことができます。 痩身エステは、お店のシステ...

エステ、とりわけ痩身エステは担当してくれるエステティシャンの技術力で結果が大きく変わってきます。 同じお金（決して安くはない金額）を払うのであれば、技術力の高いエステティシャン・エステサロンを選びたいですよね。 百聞は一見にしかず 一番良い...