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キャビラインは「身体を引き締めたい」または「体全体を痩せさせたい」という方におすすめの機器です。 【キャビラインの特徴】 こちらのキャビラインの特徴として、超音波キャビテーションにより、脂肪層の浅い部分、そして深い部分に、同時出力によって...

フェイシャルエスエの世界で最近「フェイスビートダンス」というものが注目を集めています。 顔のエクササイズではありませんよ！ フェイスビートダンスとは、ひとことで言うなれば顔用のEMSです。 電気刺激により顔の筋肉を鍛え、顔の筋肉が引き締まるの...

友人の誘いでパーソナルジムの体験を利用してみて、そこで私のトレーニング方法の間違いや足りていない考えを指摘していただき、現在も継続して指導していただいています。 体験に行く前は「トレーニングなんて、やるかやらないかの問題でしょ」「自分の意...

ノーベル生理学・医学賞を受賞した大隅良典栄誉教授の研究テーマ「オートファジー」 じつは美容・健康とも大きな関わりがあります。今回はこのオートファジーの働きについてまとめてみました。 オートファジーとは 「オートファジー」とは"自分を食べる（...

ラフォスを受ける際のおすすめの頻度・ペースについてお話しします。 目的によって変わるので、以下を参考にしてみてください。 【目的別・ラフォスを受ける頻度】 痩身・ダイエット 痩身・ダイエットを目的とするなら、最初の1ヶ月間は週2～3回、次の1ヶ...

【「サーモシェイプ」はラジオ波マシン】 サーモシェイプはラジオ波の力で皮膚深部の水分子を振動させ、その摩擦熱で脂肪を溶かしてしまうマシンです。 今までのラジオ波の出力の100倍とも言われており、たった1回でも効果が出ると話題になっています。脂...

スーパーザイムを１本購入し、１ヶ月ほど試してみました。 【スーパーザイムとは？】 正式名称：スーパーザイムプラスフォー 医師の指導のもと考案され、医学的根拠に基づき開発された腸活ドリンクです。 ①フィッシュコラーゲン ②食物繊維・ガラクトオリゴ...

マキアージュの「エッジフリーアイラッシュカーラー」と言うビューラーは、優れものです。 まつ毛のメイクがいつもうまくいかないので悩んでいました。いつも通っているまつエクで相談してみるとこの商品をおすすめされまして。購入をすることに。 【使っ...

ダイエット方法・ダイエット商品・ダイエット機器 ダイエットを成功させるアイテムは数多くありますが、最も素晴らしい効果を発揮するものがあります。 それは「トレーニングウェア」です。 【トレーニングウェアでダイエット】 本当の意味でダイエットを...

はじめてハイパーナイフを受けるのであれば、一番におすすめしたいの「サロンドヴィーナス」さんです。 【サロンドヴィーナス】 サロンドヴィーナスは、ハイパーナイフを開発したメーカー（株式会社ワム）が直営しているエステサロンで、関東圏を中心に複...