エステ先生

【脚のセルライトケアは痛い！】 筆者も痩身エステは、何カ所か通いましたが脚のセルライトケアはかなり痛かったです。。。涙 足首の内側や膝の内側、太ももの外側などかなり凝り固まったセルライトをエステシャンがゴリゴリと容赦なく揉みほぐします。 こ...

本日は友人の1ヶ月のダイエット体験談をご紹介します。 【体育会系時代の恐ろしい食生活】 学生時代はラグビー部に所属していました。全国大会にも出場する程の強豪校でしたので、練習は毎日朝から晩までハードなものでした。 食事も1日5食、お腹一杯食べ...

【1週間で-3kgは可能？】 筆者の経験から言ってもハイパーナイフで1週間で3kg痩せることは可能です。 もちろん通常のダイエットでも可能ですが、かなりキツい運動や食事制限を必要とします。 「ハイパーナイフ」を使えば、ちょっとしたコツを抑えるだけで...

【自然の治癒力で身体の毒素を排出します】 今世間では東洋医学に基づくインドエステが注目を集めています。この施術は人間が本来持っている自然の治癒力を使って体質強化をはかっていくものです。 ダイエット効果があるだけでなく身体の根本から改善して...

【インドエステとは】 痩身効果が期待できるとして、最近人気が急上昇しているのは「インドエステ」。 そもそもインドエステとはアーユルヴェーダに基づき、毒素を排出して自然治癒能力を高める施術のこと。ですから、体質を根本から改善することを目指し...

【結婚する事が決まって】 結婚前から気になっていたブライダルエステ。結婚準備は慌ただしいとよく聞いていたので、疲れた時の自分へのリラックスタイムがほしいなと考えていた事とせっかくなら綺麗な姿で結婚式を挙げたいなと思い探し始めました。 調べ...

【ウィンバック（WINBACK）】 フランスから導入された最新のエステ機器「ウィンバック」は、前々から注目していました。 このマシンの一番の特徴はなんとエステティシャンの手からラジオ波が照射されるということです。 【従来のラジオ波】 インディバやハ...

【自然治癒と三つのエネルギー】 インドエステとは声明と知識や化学や心理などをサンスクリット語でアーユスと呼ばれる自然治癒を目的とした医学です。こうした考えの元によるインドエステはリンパの流れを改善し体内に溜まった毒素を排出した後リバウンド...

【ダイエットにはインドエステ】 ダイエットと言ったら食事制限がお馴染みです。しかしこの方法はツラく感じることからリバウンドして元より太ってしまうようです。 そこでお勧めなのが「インドエステ」です。この方法なら、薬草やハーブを活用しながらダ...

【岩盤浴ってどんな所？使い方は？】 岩盤浴とは温水などにより加熱して発生した遠赤外を利用した浴場施設の事を指します。 別名「お湯のいらないお風呂」などとも呼ばれています。 入り方はまずバスタオルに寝転がります。 そして下から発生する熱で体全...